Blog eco-matrace.cz

REM spánok sa nazýva aj paradoxný spánok, pretože mozog je v tejto fáze veľmi aktívny, ale svaly sú paralyzované. Tento stav je spôsobený zvýšenou aktivitou mozgových oblastí, ktoré sú zodpovedné za pohyb, emócie a zmyslové vnímanie.

Farby do spálne sú dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje atmosféru v miestnosti. Správne zvolené farby môžu vytvoriť útulný a relaxačný priestor, v ktorom sa vám bude dobre zaspávať.

Boho štýl je eklektický štýl obliekania a interiérového dizajnu, ktorý sa zameriava na vyjadrenie individuality a kreativity. Často sa spája so slobodou a cestovaním, pretože sa vyvinul z odevov a interiérového dizajnu, ktoré nosili nomádi a umelci.